传统的中学物理学习方式大多都是依靠教师的传授来强行将知识灌输给我们学生的教学模式，从而使得我们学生失去了对于物理学习的兴趣。因此，在新时代教学改革的大背景下，积极倡导中学物理方面学生“自主学习”教学模式的形成已经成为当前物理教学改革的重要内容之一。
一、关于我们中学生自主学习能力的概述
“自主学习”顾名思义就是我们学生在学习过程中能够进行自主学习，自主监督，自主管理自身学习，并在接受教师的相关指导的情况下，达到自己学习目的的一个过程。[1]“自主学习”教学模式实施的目的好在于培养我们学生们彼此之间的探索、创新与合作的精神，从而在于提高我们学生自身学习的能力与水平，又有利于促进了中学教育整体水平的进步。
二、中学物理学生自主学习能力培养的策略
（一）确定我们学生自主学习的教学观念
所谓的物理科目的“自主学习”就是教师通过对我们学习物理知识的引导，来养成我们自主学习、自主探索以及不断进行创新的能力。[2]因此，在针对于物理科目的教学过程中，急需要教师改变传统的教学模式，将课堂的主导权转交给我们学生，将教师教学的功能由传授转变成引导，从而促进我们学生自身自主学习观念的形成。比如当我们学习《万有引力定律》一节时，我们就可以建议教师将班级同学划分为几个小组，让我们通过实验来证明这一定律的科学性。在此过程中教师可以在适当是给与我们必要的引导，从而不断激发我们自主学习的潜力。
（二）激发我们学生自主学习的动机
我们都知道世界上著名的思想家、教育家等各种大家之所以能被成为“家”，都是由于他们为某一领域的研究做出了突出的贡献。而他们之所以能为其做出贡献最本质的原因还是由于他们热爱他们为之所奉献的事业，这也是他们为之努力的动机所在。而对于中学物理科目的学习也是一样的，只有激发我们学生自身自主学习的动机，才能促进我们物理学习成绩的提高。因此，这就需要在学习过程中，学校以及教师利于创设情境等方式激发我们自主学习的动机。我们学生更加希望教师要利用更加幽默轻松的语言来激发我们对于物理学习的兴趣。
（三）培养我们学生自主探究精神
在应试教育制度的影响下，我们的思维方式受到了束缚，我们只能被动的去接受教师传授的知识，而缺乏独立思考以及自主探究的精神，由此也造成了我们学生自身不能适应时代发展的步伐。所以，面对此种情况，在实际教学中，不仅我们学生自身要注重思维认识能力的提高，学校以及教师还要多组织一些物理方面的实践活动来提高我们学生自身的自主探究能力。
（四）我们学生掌握课堂的主动权
近年来，虽然新课改体制得到了广泛而且深入的发展，但是我们学生的学习方式以及思维模式仍然受到应试教育制度的束缚。所以在广大的物理课堂中仍然存在教师传授知识而我们被动接受情况的存在，严重影响了我们自主学习能力的提高。[3]因此，这就要求教师自身要顺应时代发展的潮流，积极地学习先进的教学模式，将课堂的主动权还给我们，让我们学生成为课堂真正的主人。比如在上习题课的过程中，不要教师一味的讲解，可以让我们学生在黑板上来求解，教师在一旁给与必要的指导。与此同时，我们与老师之间还可以采用换位的方式来学习，就是由我们来讲课，或许对于我们自主学习能力的提高会有不一样的收获。但是，值得注意的是当我们充当教师角色在进行备课的过程中，我们一定要对题型进行充分的了解，尽量在老师的指导下将试题的不同解法都展现出来来进一步促进我们自主学习能力的培养。
（五）根据我们学生自身的实际情况，有针对性地学习
对于每一位学生来说，我们的学习能力、思维能力都是实际存在的，这也就使得我们每一个人接受知识的能力有所不同，从而导致学习成绩有高有低。因此，这就需要我们在学习物理知识的过程中一定要根据自身实际的情况，尽量去选择一些自己可以接受的知识进行相应的学习。这样还可以增强我们学习的自信心，激发我们学习物理的兴趣。同时教师还要在讲解完知识点时，一定要留给我们足够的思考反思的时间，从而养成我们自主学习、独立思考的良好学习习惯。这也有助于我们养成融会贯通、举一反三的能力，真正的让我们拥有自主学习与学会学习的能力。
结束语：
我们学生自身的自主学习能力的养成绝非一蹴而就，而是在长期的学习过程中逐渐积累与培养的。而且对于我们中学学生来说，物理方面的自主学习能力的提高，并不是单纯地依靠教师改变教学模式就可以养成。它需要我们自身不断在学习过程中养成自主学习的良好习惯，才能真正改革中学物理教学模式，从而提高我们自身的学习能力与水平。
