高校健美操是以健身为基础

　　　　0前言　　健美操是在音乐的伴奏下，以身体练习为手段，以有氧运动为主，集音乐、舞蹈、体操、美学于一体的新兴体育运动项目。它融合了现代舞、爵士舞、竞技体操、技巧、舞蹈的技术精髓，是一项激发情感，催人健康向上，充满热情与活力的运动，具有...